台湾の生活情報誌MY LOHASにてLOHASコラム連載中です。
アジアでは、LOHASな生き方への注目度が高まっています。
そんな中、台湾で発行されている生活情報誌MY LOHAS内「LOHAS VIEW」にて、
当社代表取締役・井手敏和が、LOHASについてのコラムを執筆しています。
最新号のテーマは、「直感と直観 / 早起きのすすめ」。
一部日本語訳版、抜粋にて掲載します。
(以下、抜粋)------------------------
直感力を磨くには、本能的感覚を思い出すことが必要です。自然に触れ、感覚的に
刺激を受けることで、五感だけではなく直感力も研ぎ澄まされて行きます。
一方、直観力は、静かで平安な、さざ波が立っていない水面のように澄んだ心の
状態を保つことで導かれます。直観力が生まれる内面的な下地を整備することが
大事なのです。
そんな平安な心の状態を呼び起こすためには、瞑想や腹式呼吸が有効です。
特に、朝起きた時がお薦めです。少し早起きをして、朝のフレッシュなエネルギーを
取り入れ、一日をスタートする習慣を始めてみませんか?
直感力と直観力、そのどちらも感性豊かなロハスライフには欠かせない力ですね。






